放屁臭是怎么回事

Question

也不知道是怎么回事，最近放屁特别的臭，家里人都怕了，想问一下放屁臭是怎么回事

Answer 1

放屁臭可能由饮食结构、肠道菌群失衡、消化不良、肠道感染等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、服用消化酶、抗感染治疗等方式改善。

1、饮食结构

高蛋白高硫食物如肉类、鸡蛋分解产生硫化氢等气体。减少红肉摄入，增加蔬菜水果比例有助于减轻气味。

2、菌群失衡

肠道有害菌过度繁殖导致腐败产气增多。可服用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂调节微生态。

3、消化不良

胰腺分泌不足或胃肠动力差使食物滞留发酵。胰酶肠溶胶囊、多酶片等助消化药物可改善症状，常伴腹胀嗳气。

4、肠道感染

细菌性肠炎会产生大量异常代谢产物。诺氟沙星、蒙脱石散等药物可针对性治疗，多伴随腹泻腹痛症状。

日常建议避免进食洋葱大蒜等产气食物，适当运动促进胃肠蠕动，持续恶臭需排查慢性肠炎等器质性疾病。