秃顶怎么办

Question

这几年头发少得很快，都快到秃顶的状态了，这种情况要怎么办？

Answer 1

秃顶可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术、激光治疗等方式改善。秃顶通常由遗传因素、激素失衡、营养不良、精神压力等原因引起。

1. 生活方式：

减少熬夜、戒烟限酒，避免频繁烫染头发。保证优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等。

2. 药物治疗：

可能与雄激素水平异常有关，通常表现为发际线后移、头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。

3. 植发手术：

可能与毛囊永久萎缩有关，通常表现为头皮光滑无毛囊。可采用毛囊单位移植术、高密度植发术等外科手段。

4. 激光治疗：

可能与毛囊供血不足有关，通常表现为头发细软易断。可尝试低能量激光照射促进毛囊活性。

日常可适当按摩头皮促进血液循环，避免过度清洁和使用高温吹风机，若脱发持续加重建议尽早就诊皮肤科。