支气管炎患者应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及易致敏食物,可适量摄入温润蔬果、优质蛋白等,药物需遵医嘱使用。
1、辛辣刺激食物
辣椒、花椒等可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽,建议烹饪时减少调味料使用。
2、生冷食物
冰淇淋、冷饮会导致气道收缩,可能诱发支气管痉挛,室温饮品更适合。
3、高糖食物
蛋糕、糖果等甜食可能增加痰液黏稠度,影响排痰,可选择天然低糖水果替代。
4、易致敏食物
海鲜、坚果等过敏原可能诱发气道高反应性,过敏体质者需特别注意规避。
保持室内空气湿润,每日饮水超过1500毫升有助于稀释痰液,症状持续需及时呼吸科就诊。