关节积液怎么办

Question

几年前骑车摔跤，扭到关节，现在非常的疼，到医院检查说是关节积液，怎么办？

Answer 1

关节积液可通过休息制动、冷热敷治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。关节积液通常由运动损伤、骨关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少关节活动，使用支具或绷带固定关节，避免积液加重。慢性期可进行适度关节活动度训练。

2、冷热敷治疗

急性损伤48小时内冰敷减轻肿胀，每次15-20分钟；慢性期热敷促进血液循环，可使用热水袋或红外线理疗。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛；糖皮质激素如泼尼松龙用于严重炎症；透明质酸钠注射改善关节润滑。

4、穿刺抽液

大量积液导致明显肿胀时需行关节穿刺，抽取积液并注射药物治疗，必要时进行关节腔冲洗。

日常注意控制体重减轻关节负担，避免剧烈运动，可进行游泳等低冲击运动，出现持续肿胀或疼痛加重应及时就医。