孕妇能吃山竹吗

Question

我已经怀孕三四个月了，家里买了一些山竹，想了解一下孕妇可以吃山竹吗？

Answer 1

一般身体健康的孕妇都可以吃山竹，因为山竹中含有非常多的蛋白质和叶酸，对于孕妇的身体健康十分有益，孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。但是孕妈妈要千万注意：山竹中糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用；山竹中含有较高钾质，患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃；山竹性寒凉，因此体质虚寒的人要少吃。

Answer 2

孕妇是可以吃山竹的，因为山竹中富含丰富的维生素，矿物质，而且他的果肉雪白软嫩，酸中有甜对于孕妇来说是非常好的开胃的水果，山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，一定要适量不要多吃，注意定期孕检。