腿不直怎么办

Question

我的腿有些罗圈腿，同学都嘲笑我，想问腿不直这怎么办？

Answer 1

退的不直可能与自己小时候的不良习惯有关，要尽早纠正。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。