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糖尿病人能吃什么水果
病情描述:
我姥姥患有糖尿病,最近这几天总是折腾要吃水果,请问糖尿病人能吃什么水果呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院

    糖尿病患者可以适量吃草莓、蓝莓、苹果、柚子等低升糖指数水果,也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。建议及时就医,在医生指导下选择合适的水果和药物,并监测血糖变化。

    一、食物

    1、草莓

    草莓富含维生素C和膳食纤维,升糖指数较低,有助于稳定血糖。

    2、蓝莓

    蓝莓含有花青素和多酚类物质,具有抗氧化作用,对糖尿病患者有益。

    3、苹果

    苹果富含果胶和膳食纤维,可以延缓糖分吸收,适合糖尿病患者食用。

    4、柚子

    柚子含糖量较低,富含维生素C和类黄酮,有助于改善胰岛素敏感性。

    二、药物

    1、阿卡波糖

    阿卡波糖可以延缓碳水化合物吸收,降低餐后血糖升高幅度。

    2、二甲双胍

    二甲双胍能够改善胰岛素抵抗,是2型糖尿病的一线治疗药物。

    3、格列美脲

    格列美脲属于磺脲类降糖药,可以刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。

    4、胰岛素

    胰岛素适用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者,需要严格遵医嘱使用。

    糖尿病患者选择水果时应注意控制摄入量,避免高糖分水果,同时配合规律运动和血糖监测,维持血糖稳定。

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