舌苔白厚是什么原因

Question

家人说我舌苔又厚又白，看着很不清爽，这是什么原因导致的？

Answer 1

舌苔白厚可能由口腔卫生不良、消化功能紊乱、真菌感染、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、改善口腔清洁、药物治疗等方式缓解。

1、口腔卫生不良

刷牙不彻底或舌苔清洁不足可能导致舌苔堆积，表现为白色厚腻。建议每日刷牙时用软毛牙刷轻刷舌面，配合漱口水清洁口腔。

2、消化功能紊乱

胃肠蠕动减缓或消化不良时，食物残渣代谢异常可反映在舌苔上。规律饮食、避免暴饮暴食有助于改善，可遵医嘱使用多潘立酮、胰酶肠溶胶囊等促消化药物。

3、真菌感染

白色念珠菌感染引起的口腔念珠菌病会导致舌苔乳白色增厚，可能伴随灼痛感。需抗真菌治疗，如制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊等，同时注意餐具消毒。

4、慢性胃炎

胃黏膜长期炎症可能通过神经反射影响舌苔变化，常伴腹胀、反酸。需完善胃镜检查，可选用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物保护胃黏膜。

日常避免辛辣刺激食物，适量食用山药、薏米等健脾食材，若舌苔持续不褪或伴随其他症状应及时就医。