掉头发是缺什么吗

Question

我这几天掉头发比较厉害，我怀疑是身体缺乏营养了，一般缺什么会引起脱发？

Answer 1

掉头发的话，初步考虑可能是缺乏了维生素a、维生素b群、蛋白质等，还可能缺乏了碘、铁、微量元素导致的，但是也不能排除是脂溢性皮炎引起的症状。建议患者要保持头皮的清洁干燥，平时要多吃黑芝麻、何首乌等促进头发生长的食物。患者平时要避免熬夜。