小孩鼻子不通气可通过生理盐水冲洗、热敷按摩、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解,通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
使用医用生理盐水喷雾或洗鼻器清洁鼻腔,帮助稀释分泌物并减少黏膜水肿。家长需选择儿童专用低渗盐水,操作时注意姿势避免呛咳。
家长可用温热毛巾敷于鼻梁处,配合拇指从鼻翼向鼻根方向轻柔按摩,每次持续3-5分钟,每日重复进行2-3次。
在浴室制造温热蒸汽环境,或使用加湿器维持空气湿度,家长需陪同孩子吸入10-15分钟,有助于软化鼻腔分泌物。
严重鼻塞可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆等药物,家长需严格按年龄体重控制用量。
保持室内空气流通,避免接触尘螨花粉等过敏原,若持续鼻塞超过1周或伴随发热、脓涕等症状应及时就诊耳鼻喉科。