四个月的宝宝吃什么辅食

Question

宝宝4个月了，想给他添加辅食，可以吃什么辅食？

Answer 1

通常从4个月开始，就应该逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要，因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。辅食添加原则：1.从少到多。2.由稀到稠，米汤喝10天左右。3.从细到粗，菜水-菜泥-碎菜。4.习惯一种再加另一种。

Answer 2

婴儿通常会在4-6个月的时候开始增添辅食，辅食添加按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始添加辅食时时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加增加辅食的量。