毛冬青茶可以长期喝吗

Question

之前喝了一段时间毛冬青，感觉效果不错，这个可以长期喝吗？

Answer 1

毛冬青不建议你长期服用，因为长期服用会有副作用，毛冬青性偏凉，具有清热解毒，祛湿的功效，如果有容易上火出现咽喉肿痛、失眠烦躁，口干口苦以及尿黄便秘等体内有热的情况可以用，但是如果有脾胃虚寒的情况是不适宜用的，此外毛冬青茶性偏凉，长期服用容易伤脾胃，无论有毒与否，都是不建议长期引用的。

Answer 2

毛冬青短期服用可以，但是不建议长期食用，虽然毛冬青茶有很好的保健作用，具有养肝、护肝、清热的功效。特别适合容易上火、烟酒过多、湿热、失眠、咳嗽、咳痰人群饮用。适合大多数人喝，但是不适于孕妇和经期女性饮用。这种凉性的茶，饮用过多，对人体也会造成不良的影响。