耳朵后面神经疼可通过热敷缓解、调整睡姿、服用营养神经药物、局部封闭治疗等方式改善。该症状通常由受凉压迫、颈椎病、带状疱疹、枕神经炎等原因引起。
受凉或肌肉紧张导致的疼痛可用热毛巾敷于患处,促进局部血液循环,每日重复进行2-3次,无须配合药物。
长期保持不良睡姿可能压迫枕部神经,建议使用颈椎枕并避免侧睡压迫患侧,该措施适用于生理性原因引起的疼痛。
维生素B1片、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物有助于神经修复,适用于带状疱疹或神经炎患者,可能伴随皮肤灼热感或刺痛症状。
顽固性疼痛可考虑注射利多卡因与糖皮质激素混合液,该治疗需在疼痛科医生操作下进行,多用于枕大神经卡压综合征等病理性情况。
避免冷风直吹耳后区域,睡眠时注意颈部保暖,若出现持续剧烈疼痛或伴随皮疹应及时就诊神经内科。