止咳化痰的水果有哪些

Question

我感冒了引起咳嗽还有痰，吃了止咳糖浆还是没用，想吃点水果试试，请问哪些水果可以止咳化痰？

Answer 1

若出现咳嗽咳痰症状，可以适量吃梨、枇杷、柚子、橙子等水果，也可以遵医嘱吃氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、梨

梨含有丰富水分和维生素，具有润肺止咳作用，适合干咳少痰者食用。

2、枇杷

枇杷果肉柔软多汁，含有皂苷类物质，有助于稀释痰液缓解咳嗽。

3、柚子

柚子富含维生素C和类黄酮，能增强呼吸道免疫力，减轻炎症反应。

4、橙子

橙子所含橙皮苷具有抗炎作用，柑橘类水果可帮助缓解咽喉不适。

二、药物

1、氨溴索

黏液溶解剂能降低痰液黏稠度，适用于急慢性支气管炎引起的痰液黏稠。

2、乙酰半胱氨酸

通过分解痰液中黏蛋白二硫键发挥祛痰作用，对浓痰排出困难有效。

3、羧甲司坦

调节支气管腺体分泌，改善痰液性状，适用于慢性呼吸道疾病患者。

咳嗽期间应保持室内空气湿润，每日饮用适量温水，避免食用辛辣刺激食物，若症状持续加重需及时呼吸科就诊。