被辣椒辣到手可通过冷水冲洗、涂抹食用油、使用酸性液体中和、局部冷敷等方式缓解。辣椒中的辣椒素刺激皮肤神经末梢引发灼烧感,通常与皮肤直接接触辣椒、反复摩擦、皮肤敏感度高等因素有关。
立即用流动冷水冲洗患处15分钟以上,降低皮肤温度并稀释辣椒素浓度,避免揉搓加重刺激。
橄榄油或植物油可溶解脂溶性辣椒素,轻柔涂抹后静置5分钟再用肥皂清洗,减少残留刺激物。
白醋或柠檬汁等弱酸性液体可中和碱性辣椒素,棉签蘸取后轻拭皮肤,完成后清水冲洗避免酸性残留。
用冰袋包裹毛巾冷敷10分钟,收缩血管减轻红肿灼痛感,间隔5分钟重复进行防止冻伤。
处理期间避免抓挠或热源接触,若出现水疱、持续剧痛或过敏症状需及时就医。日常接触辣椒建议佩戴手套,操作后彻底清洁双手。