老年人失眠严重该如何治疗

Question

母亲一直有失眠现象，但是这段时间失眠特别严重。如何治疗老年人失眠严重呢？

Answer 1

治疗老年人失眠严重需要根据病因来进行合理治疗。老年人失眠严重，有些是由于哮喘和其他疾病而引起的，当哮喘等病情得到控制和缓解以后，睡眠质量就会提高。还有些老年人失眠严重，往往是由于孤独等心理原因造成的，应该进行心理疏导，帮助老年人入睡。在老年人入睡前按摩一下头部也有助于睡眠。

Answer 2

如果老年人有失眠现象特别严重。如果是疾病原因导致的失眠，就需要认真治疗导致失眠的疾病，比如糖尿病患者，经常会出现整夜无法入睡的情况，这时候如果适当补充胰岛素或者血糖值控制在比较低的水平，睡眠情况会大幅改善。非处方药和中药对失眠症也有一定效果。酒精可促进睡眠，降低睡眠潜伏期和快动眼睡眠时间，但长期使用或滥用可造成睡眠紊乱。

Answer 3

对于治疗老年人严重的失眠可以考虑经颅磁刺激，这是一种神经刺激和神经调节电生理技术，通过磁场调节大脑皮层兴奋度，失眠症患者大脑皮层属于高兴奋状态，低频刺激可有效改善睡眠质量，其机制可能与TMS刺激大脑产生抑制性神经递质和促进松果体褪黑素的合成分泌有关。重复TMS可改善睡眠质量，并且不改变正常睡眠结构，无明显不良反应的发生。