吃什么能让白发变黑

Question

我发现长了一些白头发。平时吃什么食物能够让白头发变黑呢？

Answer 1

可以吃一些无法的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆等等。头发发白主要是由于身体肝肾不足，气血亏虚，或者是身体血热引起的毛囊黑色素代谢异常表现症状。可以通过滋阴凉血，养血乌发，补肾养血的方法调理治疗。如果身体出现血热，出现精神兴奋的临床表现情况，可以通过犀角地黄丸进行治疗。如果是肝肾不足，气血亏虚引起的，可以通过七宝美髯丹进行治疗。

Answer 2

出现白头发可以通过饮食进行调理。我们可以给他考虑用一些黑木耳，用一些桑葚，用一些黑芝麻这些可以吃吃，可能对这些有好处的。但是这个也不能一概而论，比如，他要是头发属于一种湿热比较重，你要给他用一些油脂多的东西可能对他们合适。另外白头发由于皮肤的病导致白头发，比如头皮的白癜风，它也可以导致白癜风部位头发变白。所以吃东西，也是要根据他体质，辨体质来给吃。