脂肪肝患者喝什么茶好

Question

我患有比较严重的脂肪肝，我现在应该喝一些什么茶好呢？

Answer 1

脂肪肝患者可以适量喝绿茶、乌龙茶、普洱茶、菊花茶等茶饮，也可以遵医嘱服用水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食结构并配合药物治疗。

一、食物

1、绿茶

绿茶含茶多酚可抑制肝脏脂质沉积，建议选择未发酵的轻焙火绿茶，避免空腹饮用。

2、乌龙茶

半发酵乌龙茶能促进脂肪代谢，适合餐后饮用，胃肠敏感者应减少浓度。

3、普洱茶

熟普洱的茶褐素有助于调节血脂，需注意选择正规发酵产品避免霉变。

4、菊花茶

杭白菊含黄酮类物质可辅助降肝火，体质虚寒者需搭配枸杞饮用。

二、药物

1、水飞蓟素

该成分能稳定肝细胞膜，适用于酒精性和非酒精性脂肪肝的辅助治疗。

2、多烯磷脂酰胆碱

作为肝细胞修复剂，可改善脂肪代谢紊乱导致的肝损伤。

3、甘草酸二铵

具有抗炎保肝作用，适用于合并转氨酶升高的脂肪肝患者。

4、双环醇

能降低肝脏氧化应激反应，需监测肝功能调整用量。

日常需控制总热量摄入，每周进行有氧运动，避免高脂高糖食物，定期复查肝脏超声和肝功能指标。