有肠炎吃什么好

Question

我有肠炎，平时不敢乱吃东西，像这种情况吃什么比较好？

Answer 1

肠胃炎患者经常会觉得腹部疼痛，所以可以吃一些能保护胃肠黏膜的东西。适当喝些牛奶，牛奶是有养胃作用的，可以缓解胃痛。牛奶当中富含蛋白质，可以中和胃酸缓解胃痛。菠菜可以润燥养肝，它有益肠胃，通便秘作用。菠菜还可以促进胃和胰腺分泌，增加食欲，帮助消化。因为菠菜当中富含纤维素，可以帮助肠道蠕动。