谷丙转氨酶高吃什么食物好

Question

我前几天体检查出来谷丙转氨酶高，医生说除了治疗饮食也要注意，想知道谷丙转氨酶高吃什么食物好呢？

Answer 1

话说三分治疗，七分养，谷丙转氨酶高的患者要多吃些蛋白质丰富的食物，比如豆腐、鱼肉、鸡肉等，因为高蛋白的食物有利于肝细胞的修复及再生，选择多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜，比如菠菜、芹菜、苹果、木耳、香蕉等，能保证充足的维生素供给，一定不要吃一些辛辣或者油腻的食物。

Answer 2

在日常生活中，当谷丙转氨酶高的时候，一定要注意饮食，每日要综合营养，防止营养不良，多吃些高蛋白低脂肪的食物，比如鸡肉、鱼肉、瘦肉，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳、苹果、梨、桃、香蕉等，多吃维生素K含量高的食物，比如绿茶、萝卜缨、圆白菜、生菜等。