夏季月经期能吃西瓜吗

Question

我非常在夏天喜欢吃西瓜，想问一下夏季月经期能吃西瓜吗？

Answer 1

女性在月经期体质较弱，稍不注意可能就会引起各种疾病的发生，女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，会使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

Answer 2

西瓜性寒质滑，又名"寒瓜"，即使是正常人也不可过量食用，月经期间的女性更应谨慎食之。　女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。对于那些选择在月经期间吃西瓜的方式来减肥肯定是不可取的。