剖腹产后吃什么好

Question

我刚做完剖腹产手术，想快点恢复，请问剖腹产后吃什么好？

Answer 1

剖腹产后可以适量吃鸡蛋、瘦肉、西蓝花、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃头孢呋辛、布洛芬、乳果糖、铁剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于伤口愈合和体力恢复，建议每日食用1-2个。

2、瘦肉

瘦肉提供血红素铁和蛋白质，可预防产后贫血，选择鸡肉、牛肉等低脂肉类。

3、西蓝花

西蓝花含维生素C和膳食纤维，促进铁吸收并预防便秘，焯水后更易消化。

4、香蕉

香蕉含钾元素和可溶性纤维，能缓解术后乏力并调节肠道功能。

二、药物

1、头孢呋辛

头孢类抗生素可预防术后感染，需按疗程规范使用，避免自行停药。

2、布洛芬

非甾体抗炎药用于缓解切口疼痛，哺乳期使用需医生评估。

3、乳果糖

渗透性泻药能安全改善术后便秘，不影响哺乳。

4、铁剂

针对术中失血导致的缺铁性贫血，需配合维生素C促进吸收。

术后饮食应少食多餐，逐步增加膳食纤维摄入，避免胀气食物，适当活动促进胃肠蠕动。