怎么会得糖尿病

Question

最近尿变多了，并且全身乏力，检查发现是糖尿病，想问一下怎么就会得了糖尿病呢？

Answer 1

糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖等原因引起，可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术等方式干预。

1、遗传因素：

家族遗传易感性是糖尿病的重要诱因，尤其2型糖尿病。建议高危人群定期监测血糖，可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制血糖。

2、不良饮食：

长期高糖高脂饮食会导致胰岛素抵抗。需减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，必要时联合阿卡波糖、瑞格列奈、达格列净等药物改善糖代谢。

3、缺乏运动：

久坐不动会降低胰岛素敏感性。每周进行有氧运动和抗阻训练，若血糖控制不佳可配合吡格列酮、恩格列净、利拉鲁肽等药物增强胰岛素作用。

4、肥胖因素：

内脏脂肪堆积引发慢性炎症和胰岛素抵抗。需控制体重指数，对于肥胖型糖尿病可考虑司美格鲁肽、利司那肽等GLP-1受体激动剂或代谢手术。

保持规律作息与均衡饮食，避免吸烟饮酒，定期监测血糖和糖化血红蛋白水平，出现多饮多尿等症状时及时就医评估。