孕妇浑身无力是怎么回事

Question

我怀孕后体力精力都大不如前，还总是浑身无力，这是什么情况?

Answer 1

孕妇浑身无力可能由妊娠期贫血、妊娠期低血糖、甲状腺功能减退、妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式缓解。

1、妊娠期贫血

妊娠期血容量增加导致血红蛋白相对不足，表现为乏力、头晕。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物，遵医嘱服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁剂。

2、妊娠期低血糖

孕期代谢变化可能引发血糖波动，出现心慌、手抖伴无力。需少量多餐，随身携带饼干等零食，严重时需监测血糖并遵医嘱使用葡萄糖溶液。

3、甲状腺功能减退

妊娠可能加重甲状腺激素不足，导致嗜睡、体重增加。需检测甲状腺功能，遵医嘱服用左甲状腺素钠，避免食用抑制碘吸收的十字花科蔬菜。

4、妊娠期高血压

血压升高可能导致脏器灌注不足引发疲劳，常伴水肿、头痛。需低盐饮食并卧床休息，医生可能开具拉贝洛尔、甲基多巴等降压药物。

孕妇应保证每日8小时睡眠，适当补充复合维生素，出现持续乏力或伴随视物模糊、严重水肿时需立即就医。