胎菊具有清热解毒、平肝明目、抗菌消炎、调节血压等功效,常用于缓解风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症状。
1、清热解毒
胎菊性微寒,能疏散风热,对咽喉肿痛、口腔溃疡等热症有缓解作用,可配伍金银花或薄荷增强效果。
2、平肝明目
含有的黄酮类物质可改善眼部微循环,适合长期用眼过度者,常与枸杞同用以缓解视疲劳。
3、抗菌消炎
绿原酸等成分对金黄色葡萄球菌有抑制作用,外敷可辅助治疗皮肤轻度感染。
4、调节血压
通过扩张外周血管帮助稳定血压,高血压患者饮用时需监测血压变化避免过度降压。
建议每日用量不超过5克,体质虚寒者慎用,出现腹泻应停服,冲泡时水温以80℃为宜避免破坏有效成分。