眼睛发干发涩怎么办

Question

最近一个星期我的眼睛总是会发干发涩，这该怎么办，有方法可以治吗？

Answer 1

出现眼睛发干发涩就注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1％甲基纤维素滴眼。

Answer 2

很多情况下眼睛出现发干发涩的情况是由视觉疲劳导致的，比如长时间看书或看电脑，时间长了就容易出现这种状况，所以无论是看书还是看电脑，不要让眼睛一直盯着同一物体，感觉眼睛不适的时候要让眼睛放松一下，不妨到窗户边上看看远处的风景。