近视眼度数增加的原因

Question

我是近视眼，最近的度数又增加了，导致近视眼度数增加的原因是仕么？

Answer 1

近视度数增加可能由遗传因素、用眼习惯不良、环境光线不足、眼部疾病等原因引起，可通过调整用眼方式、佩戴矫正眼镜、药物治疗、手术干预等方式控制。

1、遗传因素

父母患有高度近视可能增加子女近视概率，表现为儿童期早发且进展较快。建议定期检查视力，可遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液或七叶洋地黄双苷滴眼液延缓进展。

2、用眼习惯不良

长时间近距离用眼导致睫状肌持续痉挛，可能引发调节性近视。需遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外20秒，避免使用电子屏幕时完全依赖防蓝光眼镜。

3、环境光线不足

昏暗环境下瞳孔扩大加剧像差，可能加速眼轴增长。日常应保持300-500勒克斯照明强度，阴天或夜间阅读需补充光源，课桌椅高度需与身高匹配。

4、眼部疾病

圆锥角膜或晶状体异常可能导致病理性近视，通常伴随视物变形、眩光等症状。需通过角膜地形图检查确诊，可考虑角膜交联术或有晶体眼人工晶状体植入术。

建议每日户外活动2小时以上，摄入富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜，避免趴着看书等不良姿势，青少年每3-6个月需复查验光。