肾挫伤伴血肿患者通常需卧床2-4周才能尝试坐起,具体时间取决于血肿大小、肾功能恢复情况、并发症发生概率及个体差异。
小型血肿约2周可逐渐吸收,大型血肿需3周以上,需复查CT确认吸收程度,期间绝对避免腰部受力。
尿常规和血肌酐恢复正常是重要指征,若持续存在血尿或肌酐升高,需延长卧床时间至指标稳定。
合并感染或二次出血者需额外治疗1-2周,使用头孢曲松等抗生素或氨甲环酸等止血药物控制病情。
老年患者或合并骨质疏松者恢复较慢,青少年患者可能提前1周达到坐起标准,需个体化评估。
恢复期应保持低盐优质蛋白饮食,逐步进行床上肢体活动,所有体位改变需在医生指导下分阶段进行。