小孩子出虚汗很厉害该怎么办

Question

我家孩子出虚汗太厉害了，不管是白天还是晚上睡觉都是汗流不止，该怎么办呢？

Answer 1

小孩子出虚汗很厉害可通过调整环境温度、补充水分、改善饮食结构、药物治疗等方式缓解。该症状通常由环境过热、体质虚弱、营养缺乏、自主神经功能紊乱等原因引起。

1、调整环境温度

保持室温在24-26摄氏度，避免穿着过多衣物。家长需注意夜间被子厚度，选择透气性好的纯棉寝具。

2、补充水分

每2小时补充50-100毫升温水，可适当添加口服补液盐。家长需观察尿液颜色，防止脱水。

3、改善饮食结构

增加含锌食物如牡蛎、牛肉，补充维生素D促进钙吸收。家长需避免让孩子食用辛辣刺激性食物。

4、药物治疗

可能与维生素D缺乏性佝偻病、甲状腺功能亢进等因素有关，通常表现为夜间盗汗、枕秃等症状。可遵医嘱使用玉屏风颗粒、虚汗停颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物。

建议家长每日记录孩子出汗情况，适当增加户外活动时间，若持续一周未改善需及时就诊儿科。