脾胃虚弱但是又阴虚内热怎么办

Question

我是脾胃虚弱但是又阴虚内热，这个毛病应该怎么办才好？

Answer 1

主要是采用治疗两种体质的药品，一个是针对脾胃虚寒还一个是针对滋阴降火。以滋阴降热为主，健脾益气为辅进行调理才可解决问题。在饮食上不要食用辛辣、油腻、生冷食物，以免伤阴生火、伤脾破气。饮食宜清淡，可在平时多吃点平补健脾的食物，如山药、花生、马铃薯、地瓜、玉米等。在下午可将西瓜榨汁后加热饮用，可滋阴降热凉血，既可滋阴降热，又不会伤脾，对于阴虚内热且脾虚气不足之人极为有益。