失眠吃什么药最好

Question

我的睡眠质量一直都不好，每天睡上五六个小时就是最好的了，而且睡得还挺浅的，我吃什么药是最好的？

Answer 1

失眠患者可遵医嘱使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿戈美拉汀、地西泮等药物，具体用药需根据失眠类型及个体情况由医生评估决定。

一、右佐匹克隆

右佐匹克隆为非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难型失眠，能缩短入睡时间并减少夜间觉醒次数，可能出现头晕、口干等不良反应。

二、唑吡坦

唑吡坦为选择性ω-1受体激动剂，针对短期失眠效果显著，可改善睡眠质量但需警惕梦游症等罕见副作用，肝功能异常者慎用。

三、阿戈美拉汀

阿戈美拉汀兼具褪黑素受体激动和5-HT2C拮抗作用，适用于伴随抑郁症状的失眠患者，需监测肝功能且禁止与强效CYP1A2抑制剂联用。

四、地西泮

地西泮作为苯二氮䓬类药物可用于严重焦虑性睡眠障碍，长期使用可能产生依赖性，老年人需警惕跌倒风险。

失眠患者应避免自行用药，需配合睡眠卫生教育如保持规律作息、限制午睡时间，咖啡因摄入需在午后避免。