怀孕期间如何预防静脉曲张

Question

我怀第一个孩子时出现了静脉曲张，现在又怀孕了，请问怀孕期间如何预防静脉曲张？

Answer 1

建议在睡觉的时候往左侧卧位，让右旋子宫恢复正常的位置，有利于减轻子宫对下腔静脉的压迫，有利于静脉血流的一个回流等等。这样的话就有利于减轻下肢静脉曲张引起的疼痛不适。由于孕妇子宫增大，右旋压迫下腔静脉，导致下腔静脉回流受阻不畅，而引起一个血液的瘀滞，导致一个下肢静脉曲张，会阴部的一个局部曲张等等。

Answer 2

应尽量减少站立时间，多卧床休息，睡眠姿势最好采取头低脚高、左侧卧位，抬高患肢，以有助于静脉血液的回流，应该在腿部裹弹力绷带或穿弹力袜子。菜肴应清淡，以减轻水肿程度。怀孕引起来的静脉曲张随着胎儿娩出后，机械性压迫解除，下肢静脉血流不再受阻，曲张的静脉多能明显好转，甚至不治自愈，个别病情较重者分娩后可行药物或手术方法进行治疗。