孩子挑食偏食怎么办

Question

我的孩子这一段时间老是不吃饭挑食，孩子挑食偏食怎么办？

Answer 1

消化不良可能导致孩子不爱吃饭，建议吃些消化药，然后要戒掉孩子吃零食喝饮料的坏习惯，这些食品大多数都富含食品添加剂，对孩子的身体有害无益，甚至为疾病埋下祸根。可以慢慢的教育其改变饮食方向，变着花样做各种各样丰富的菜色给孩子吃，提升孩子食欲。

Answer 2

带孩子去医院检查肠胃是否有问题，缺锌可在饭前给孩子吃薪稀宝补锌剂，改善孩子挑食的习惯。再则家长要以身作则，做好表率，不挑食不厌食，切忌也不要大声在餐桌上训斥孩子，这样子会让孩子产生反抗心理。让小孩体验饥饿，随后获得饱感。进餐时间少于25分钟，每餐间隔3至4小时。