婴儿奶粉大人可以喝吗

Question

给孩子冲的奶粉经常会喝不完，又怕倒掉浪费，所以想知道婴儿奶粉大人可以喝吗?

Answer 1

其实婴儿奶粉是不建议大人喝的，因为这属于配方奶粉，大人喝了很容易引起肠胃不适。这是由奶粉成分比例与成人对营养需求的不对等所造成的消化障碍。婴儿配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3，而乳糖含量非常高。婴儿的主要能量来源自乳糖，肠胃对乳糖的消化能力也是极强的，对蛋白质的消化能力偏弱。而大人对乳糖的消化能力比较弱，容易消化不良。

Answer 2

作为一个大人，喝婴儿奶粉是不合适的，因为它的配方不符合大人身体所需的营养。而且喝婴儿配方奶粉还不如喝普通奶粉或是牛奶更有效果，婴儿配方奶粉中乳糖含量很高，婴儿体内的乳糖酶活性非常高，消化系统对乳糖的消化吸收能力很强，对蛋白质的消化能力较弱。但大人正好相反，很多大人喝完婴儿配方奶粉后会出现腹胀、腹泻、肠鸣等状况，这就是常说的“乳糖不耐症”。