7个月的宝宝缺锌缺钙怎么办

Question

前几天去医院给宝宝查身体，查出体内缺乏锌元素以及钙质，那么7个月的宝宝缺锌缺钙怎么办？

Answer 1

婴儿发育期，常常会出现缺钙、缺锌的情况，而此时最好的补充方法便是食疗，含钙食物：虾皮、虾米、茶叶、雪里红、紫菜等。含锌食物：蛋黄、动物瘦肉、黑芝麻、牡蛎、核桃等。很多宝宝都会缺钙和缺锌，只要不是缺得很严重，一般通过食补就行，要多晒太阳，可促进钙的吸收。用钙锌产品补，比较快速且全面，但不能同补，补时应先补锌后补钙（不能混合补）。

Answer 2

婴儿缺乏微量元素，首先要继续坚持母乳，然后可以通过食物来达到补充，也可以买一些钙片和补锌的药物进行补充，给孩子补钙和补锌的阶段要给宝宝多喝水。但平时也要多喂宝宝些水果，水果方面像比较面的苹果、桃子、木瓜之类，每天拿小勺子刮着喂孩子吃都是很好的。