干性皮肤适合用什么水

Question

最近这段时间我的脸上起干皮儿粗糙，干性皮肤适合用什么水？

Answer 1

干性皮肤用爽肤水和芦荟汁，平时要注意调养起居饮食，养成早睡早起的习惯，尽量不要熬夜，多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。利尿性的饮料会加速体内水分的排泄，咖啡和茶尽量少喝。

Answer 2

干性皮肤适合用一些补水润湿的产品，及时补充体内水分，每天补水量在2500到3000ml，最好是早上起床一杯白开水，不要在饭前饭后喝水这会冲淡胃酸影响消化，也不要感觉渴了才喝水，正确的方法是少量多次，多吃含维生素A较多的食物。