腿部总是出现淤青怎么办

Question

我一到夏天腿上有淤青出现。稍微一按有点疼，也没磕着，血常规检查血小板也正常，稍有点贫血 ，腿部总是出现淤青怎么办？

Answer 1

你的这种情况，考虑是因为贫血引起的，建议你可以通过食疗，平时可以多吃一些，大枣，枸杞，红小豆阿胶等食物进行补充营养，建议你要防止碰伤，多锻炼身体，提高自身的体质，多吃水果和蔬菜。还有可能出现肥胖的情况，中医院上来讲可能是痰湿体质，多吃些能祛湿的的食物如山药等，可以服用一些补脾摄血的中成药来调理，应该有比较好的效果。

Answer 2

你的情况如果不是外伤引起，有可能是血液中的血小板的含量比较少，导致凝血功能降低，出现的一种血液性的疾病。这种情况需要引起重视。面对血小板引起的疾病，除了正规治疗，还得注意日常的保护。预防碰撞、感染、禁止食用坚硬食物、防止便秘、尽量减少肌肉注射。