为什么小孩晚上睡觉出汗

Question

每天晚上睡觉小孩都是满头大汗的，也不知道这是为什么？很担心，怕有什么不好的。

Answer 1

小孩晚上睡觉出汗可能由环境温度过高、被子过厚、维生素D缺乏、结核感染等原因引起，可通过调节室温、更换薄被、补充维生素D、抗结核治疗等方式改善。

1. 环境温度过高

卧室通风不良或空调温度设置过高会导致出汗，建议家长保持室温在24-26摄氏度，使用透气性好的纯棉睡衣。

2. 被子过厚

家长需检查孩子被褥厚度是否适宜，春秋季建议选择重量在1公斤以内的蚕丝被，避免使用化纤材质。

3. 维生素D缺乏

可能与日照不足或摄入不足有关，表现为枕秃、烦躁，可遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒、胆维丁乳等补充剂。

4. 结核感染

通常伴随低热、消瘦等症状，需进行结核菌素试验，确诊后使用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等抗结核药物规范治疗。

家长应记录孩子出汗频率和伴随症状，避免睡前两小时进食高糖食物，选择吸汗透气的竹纤维床品有助于改善症状。