发生维生素D中毒怎么办

Question

今天我一不小心多吃了一粒维生素d。如果发生维生素D中毒怎么办？

Answer 1

维生素D中毒可通过停用补充剂、限制钙摄入、增加水分摄入、医疗干预等方式缓解。维生素D中毒通常由过量补充、误服高剂量、疾病因素、个体差异等原因引起。

1、停用补充剂：

立即停止所有维生素D及钙剂补充，避免日光浴等紫外线暴露。轻度中毒者症状多可自行缓解。

2、限制钙摄入：

每日饮食钙摄入控制在800毫克以下，暂禁乳制品、豆制品等高钙食物。定期监测血钙水平至恢复正常。

3、增加水分摄入：

每日饮水2000毫升以上促进钙排泄，可配合低盐饮食减轻肾脏负担。注意观察尿量及水肿情况。

4、医疗干预：

严重中毒可能出现高钙危象，需静脉补液利尿，可使用降钙素、双膦酸盐等药物。长期中毒可能引发肾钙化，需影像学评估。

日常避免自行超量补充维生素D，使用前应检测血清25羟维生素D水平，婴幼儿及肾功能不全者需严格遵医嘱补充。