宝宝吃鱼肝油吃到什么时候

Question

宝宝出生之后，第1次体检的时候，医生就建议要吃鱼肝油，一般要吃到什么时候呢？

Answer 1

宝宝吃鱼肝油一般建议持续到3岁左右，具体时间需根据喂养方式、日照情况、生长发育评估等因素综合决定。

1、喂养方式

母乳喂养的宝宝需持续补充鱼肝油至2岁后，因母乳中维生素D含量较低；配方奶喂养的宝宝若每日奶量达标，可在医生指导下提前减量。

2、日照条件

冬季或高纬度地区日照不足时需延长补充时间，夏季阳光充足时可酌情减少鱼肝油摄入量。

3、生长评估

定期体检中若出现囟门闭合延迟、肋骨外翻等维生素D缺乏表现，需遵医嘱延长补充周期。

4、膳食结构

添加辅食后若宝宝能规律摄入富含维生素D的鱼类、蛋黄等食物，可逐步减少鱼肝油补充。

家长需定期监测宝宝血钙和骨碱性磷酸酶水平，避免过量补充导致维生素A蓄积中毒，日常可适当增加户外活动帮助皮肤合成维生素D。