备孕期间可以吃板栗吗

Question

平时就很喜欢吃板栗，但是最近准备在备孕，还可以经常吃板栗吗

Answer 1

在怀孕期间是可以食用板栗的，在备孕的时候吃板栗也是比较好的，但是不要吃生冷辛辣刺激的食物就可以的，在准备怀孕的生物制剂，在收入，牛奶，蔬菜排骨，鸡块营养均衡，营养全面，而对宝宝的发育才是最好的，在准备怀孕的时候也要戒烟戒酒，注意提高免疫力。