孕妇什么时候喝奶粉最好

Question

刚刚怀孕，听他们说喝奶粉比较好，请问什么时候开始喝奶粉最好啊？

Answer 1

一般在傍晚准备睡觉之前，这样不仅有助于睡眠，还能防止钙的流失，孕妇奶粉的营养成分是比较丰富的，主要有叶酸、亚麻酸，还有钙、铁、锌以及维生素。如果女性在备孕期间就喝孕妇的奶粉，对身体是非常有好处的，能够提高身体的营养，还能增强自身的免疫力。孕妇喝奶粉能够提供给胎儿很多的钙质，在孕妇出现抽筋的情况下，尤其是在夜晚的时候，可在睡前喝上一杯奶粉，是比较好的。胎儿在3个月左右的时候，身体开始快速的生长，这个时候准妈妈需要补充大量的营养，可以早、晚喝一次孕妇奶粉。