玉竹的功效与作用

Question

我听说玉竹养生效果不错想用点，玉竹有什么功效和作用呢？

Answer 1

玉竹具有养阴润燥、生津止渴、增强免疫、调节血脂等功效，主要用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴及高脂血症等病症。

1、养阴润燥

玉竹甘润微寒，能滋养肺胃之阴，改善干咳少痰、口干舌燥等症状，常与沙参、麦冬配伍使用。

2、生津止渴

玉竹所含多糖成分可促进唾液分泌，缓解糖尿病或发热后的津伤口渴，多与天花粉、芦根同用。

3、增强免疫

玉竹多糖能激活巨噬细胞，提高机体非特异性免疫力，适合体虚易感人群，可配伍黄芪、白术。

4、调节血脂

玉竹甾醇类物质可降低血清总胆固醇，预防动脉粥样硬化，常与山楂、决明子联合用于高脂血症患者。

玉竹可煎汤或入丸散，阴虚体质者日常可用鲜品煲汤，但痰湿气滞者慎用，具体用药需中医辨证指导。