如何根治胃酸过多

Question

我前段时间经常胃痛，就去做了个检查，医生说我的胃酸过多，有根治的方法吗？

Answer 1

胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

Answer 2

想要治愈胃酸一定要慢慢调理，饮食中少吃甜食、酸食、辛辣食物，不喝碳酸饮料，只有长期的检查，养成好习惯，才有可能治愈胃酸。胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。