胃痛怎么缓解

Question

我最近总是胃疼，有时还一会会就好了，有时候一直疼的冒汗，胃痛怎么缓解？

Answer 1

胃痛可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式缓解。胃痛通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。

2、热敷腹部

用热水袋敷于上腹部，温度不超过50摄氏度，每次15-20分钟，有助于缓解胃部肌肉痉挛。

3、服用药物

铝碳酸镁可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，硫糖铝保护胃黏膜，需在医生指导下使用。

4、就医检查

持续性剧烈疼痛可能提示胃溃疡或胃炎，需进行胃镜检查明确诊断，必要时接受规范治疗。

日常注意规律作息，避免空腹饮酒或饮用浓茶咖啡，保持情绪稳定有助于预防胃痛发作。