可以空腹喝咖啡吗

Question

我早上起来喜欢喝一杯咖啡，朋友说这样不好，那可以空腹喝咖啡吗？

Answer 1

一般不可以空腹喝咖啡，以免对身体产生不良影响。不建议早上喝咖啡来防止胃酸分泌过多，建议改为喝牛奶、吃早餐，合理安排工作和休息时间，保证足够的精神。咖啡浓度过高，可能导致胃炎和复发性胃病，长期无法治愈。建议你平时注意饮食，保持清淡营养的饮食。