口干嘴唇老起皮是什么原因

Question

这几天我总是口干和嘴唇起皮，我想问问口干嘴唇起皮的原因是什么？

Answer 1

口干嘴唇老起皮可能由环境干燥、饮水不足、维生素缺乏、糖尿病等原因引起，可通过调节湿度、补充水分、均衡饮食、控制血糖等方式缓解。

1. 环境干燥

空气湿度过低会导致皮肤水分蒸发过快，建议使用加湿器保持室内湿度在40%-60%，避免长时间暴露于空调或暖气环境中。

2. 饮水不足

每日饮水量不足1500毫升时易引发脱水症状，需少量多次饮用温开水，成年人每日建议摄入2000-2500毫升水分。

3. 维生素缺乏

维生素B2、B6缺乏会影响皮肤黏膜修复，可适量食用动物肝脏、鸡蛋、深绿色蔬菜等富含B族维生素的食物，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

4. 糖尿病

血糖过高会导致渗透性利尿引发口干，常伴有多饮多尿症状，需监测血糖并遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物控制病情。

日常可涂抹含维生素E的润唇膏保护唇部，避免舔唇等不良习惯，若症状持续两周以上建议内分泌科就诊排查系统性疾病。