子宫卵巢切除后怎样保养

Question

我做了卵巢子宫切除手术，那么关于后续的保养应该注意什么？

Answer 1

子宫、卵巢切除后可能比其它人衰老要快。主要是保持心情愉快，平时注意饮食，可以服用一些激素类的药物。缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。保存良好饮食习惯，保证充分营养和适当脂肪是给卵巢最好的保护。远离电磁污染，给卵巢最贴心的呵护。

Answer 2

卵巢切除术后常见的类似更年期症状,可以口服一些植物类药物以改善症状，可以口服钙剂,预防骨质疏松,伤口有些疼痛是正常的。不能吃雌激素的，因为可能导致肿瘤的复发，还要保持良好的心态。日常，以清淡为主。少吃肉和海鲜。延缓衰老的食补：1党参，红枣。2银耳莲子羹加红枣。