经期能吃西瓜吗

Question

家里面买了一个西瓜，非常的甜，但是我现在来大姨妈，经期能吃西瓜吗？

Answer 1

在来月经期间是可以吃一些西瓜的，但是不要吃得太多。西瓜的性质有些寒凉，如果在经期过量食用，可能会导致女性痛经，出现月经不调的情况，造成女性气血瘀堵，排经不畅。西瓜的水分很大，可以促进女性身体新陈代谢，为经期女性提供能量。在经期女性应该多吃一些温性的水果，比如桃子、樱桃、荔枝等，这些食物是都可以食用的，不会对经期女性造成不良影响。