怀孕70天可能出现恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等早孕反应,通常属于正常生理现象。
1、恶心呕吐
妊娠早期激素水平升高刺激胃肠黏膜,晨起或进食后易出现干呕。可少量多餐补充维生素B6片、甲氧氯普胺片或中药砂仁缓解症状。
2、乳房胀痛
雌激素促进乳腺导管发育导致胀痛感,乳晕颜色加深。穿戴孕妇专用内衣,热敷后涂抹维生素E乳可缓解不适。
3、疲劳嗜睡
孕酮水平升高使基础代谢率增加,需保证每日8小时睡眠,午间可服用黄芪精口服液或生脉饮改善体能。
4、尿频
子宫增大压迫膀胱导致排尿次数增多,夜间减少饮水量,出现尿痛需排查尿路感染。
建议保持清淡饮食,每日摄入适量坚果和深色蔬菜,出现剧烈腹痛或阴道出血需立即就医。